[면역푸드]우엉_젊음의 묘약(영상)

우엉은 대표적인 알칼리 식품이다_수용성 식이섬유인 이눌린을 많이 함유하고 있다

우엉은 장을 건강하게 하여 대장암을 예방하는 효과가 있다

우엉의 폴리페놀 성분은 강한 항산화력을 가지고 있다

 

우엉의 핵심은 껍질에 있다_생명력과 미네랄이 풍부하다

우엉차 만드는 방법

젊음의 묘약 우엉

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