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한국푸드닥터 강의영상/면역푸드 영상꿀팁

[면역푸드]임산부의 종합영양제, 상추

by 한국푸드닥터 2023. 7. 18.
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상추는 임산부의 종합영양제

상추, 어디에 도움이 되나요?
상추는 강한 항산화력을 지니고 있으며, 비타민A와 루테인이 풍부하여 암 예방, 눈 건강, 피부미용에 좋다
상추는  혈액생성에 중요한 엽산과 철분이 많아 빈혈예방에 도움이 된다
상추의 흰즙(락토카리움)은 쓴맛의 원인 칼슘이 풍부하여 신경안정에 도움이 되어 불면증과 골다공증에 효과가 있다
상추는 임산부의 종합영양제
상추는 어떻게 세척할까?

상추는 임산부의 종합영양제

#불면증 #상추 #콜레스테롤 #고기 의 #콜레스테롤 #상추가 해결한다.

# 뼈가 부러지거나 힘줄이 끊어졌을 때 상추가 도움이 된다.

#최고의 채소 상추#피부염#신경안정#불면증 #상추아편#모자연약국#한형선#한국푸드닥터


[상담문의]

한국푸드닥터/모자연약국

043-848-1100

충청북도 충주시 중앙탑면 중앙탑길 145


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