한형선약사63 당뇨환자는 신장수치가 정상이어도 안심하면 안되는 이유 당뇨환자는 신장수치가 정상이어도 안심하면 안되는 이유. 신장이 가장 싫어하는 것이 무엇인지 알아봅시다. [한형선의 푸드닥터] [질병의 마침표, 음식속에 해답이 있다.] 한형선약사의 푸드닥터 1. 당뇨환자들은 항상 당화혈색소 관리와 함께 신장에 무리가 가지 않도록 관리를 하는것이 무엇보다 중요합니다. 혈액을 끈적하게 만들고, 혈전을 만들 수 있는 인을 포함한 가공식품을 줄이고, 혈액을 맑게 해주는 노력을 항상 가져야 합니다. 오늘은 당뇨환자들에게 항상 꼭 드리는 말씀. 신장관리 방법과 중요성에 대해서 이야기 했습니다. 영상 시청해주셔서 감사합니다. #한형선 #푸드닥터 #신장 #당뇨 #혈당 # 당화혈색소 #인 #크레아티딘 #GFR #만성신부전증 #콩팥 2. 롤러코스터 같은 혈당을 잡을 수 있는 식사 방법은?.. 2024. 2. 23. 청주시민대학(충북평생교육진흥원 주관)에서 푸드닥터 특강을 실시하다 "청주시민대학에서 12주간의 푸드닥터 특강을 진행하였습니다." ● 주제 : 푸드닥터 - 질병의 마침표, 음식 속에 해답이 있다 ● 강사 : 한형선박사 - 충주모자연약국 대표약사. 동국대학교 미래융합교육원 교수 ● 교육기간 : 12주간(2023. 09. 18 - 12. 18 매주 월요일, 1일 2시간 14:00-16:00) ● 장소 : 청주시민대학 평생학습관 본관 ● 강의 내용 : 아래 참조 [푸드닥터 강의내용] 1 2023-09-18 (월) 자연과 음식치유의 기본원리 2 2023-09-25 (월) 식물의 생존력과 치유음식 3 2023-10-16 (월) 엽록소와 식물영양소 4 2023-10-23 (월) 미네랄과 영양의 정상화 5 2023-10-30 (월) 소화기와 바보식혜 6 2023-11-06 (월) 장.. 2024. 2. 23. "식품재료학" 강좌 진행 후기의 글_강사와 수강생간의 Q&A(4) "식품재료학" 강좌 진행 후기의 글_강사와 수강생의 Q&A(4) [알려둡니다] 본 강좌는 2024년 1월 15일부터 2월 13일까지 제1강에서 8강까지의 푸드닥터 "식품재료학" 녹화영상강의와 각 2강씩 학습 후 줌 라이브 방식의 핵심요약 강의(4회차)를 진행하면서 강사(한국푸드닥터 황해연 전임교수)와 교육생간의 질문 및 응답의 일부분을 발췌정리하여 소개합니다. 관련하여 건강관리와 상담에 유익한 정보들을 시간 되실 때마다 확인하셔서 응용하심이 좋을 듯 합니다. 르미 : 황교수님~ 남성 투석환자분께 딱 한 가지만 권할 수 있다면 어떤걸 뽑을수 있을까요? 강사 : 저는 복합당을 권해드리고 싶습니다. 간장이나 죽염으로 나트륨과 칼륨의 밸런스를 맞추시고 조금씩 드시게 하면 좋을거 같아요. 그리고 차차 좋아지시면 .. 2024. 2. 17. 한국푸드닥터 연구원 배명순 명인님의 치유음식(1) 한국푸드닥터 연구원 배명순 명인님의 치유음식(1) 치유음식_시래기우엉밥 & 채소장아찌 - 한국푸드닥터 연구원으로 활동 중이며, 현재 당진시 면천면 죽동리에서 자연음식치유연구원을 운영하고 있는 배명순명인의 치유음식 만들기 과정 중 시래기우엉밥과 채소장아찌 만드는 방법을 영상으로 담았다. 한국푸드닥터/모자연약국 043-848-1100 충청북도 충주시 중앙탑면 중앙탑길 145 1층 이 건강정보가 100세 시대의 건강하고 행복한 삶에 진정한 도움이 되기를 소망합니다. 아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 웹사이트입니다. 아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 오픈채팅방입니다. 접속하시면 회원으로 가입하실 수 있습니다. 2024. 2. 16. 시와 그림이 있는 Moon's Healing Stay(3) 시와 그림이 있는 Moon's Healing Stay 한국푸드닥터 연구원 문영미 쌤의 "Moon's 힐링푸드(3) 3. 치유음식 " 혈관건강면역수를 이용한 청경채 물김치"를 만들었습니다 2023. 6월에 / 문영미 무말랭이 다시마 북어껍질 마른송고버섯 대파 미나리를 넣어 육수를 낸다. 북어껍질 보다는 북어대가리가 효능이 더 좋다. 집에 있는 재료를 최대한 이용하려니 북어대가리 대신에 북어껍질 마른표고 대신에 마른송이고버섯을 사용했다. 주재료인 청경채와 비트잎 샐러리 어린양배추잎 로메인 상추등을 깨끗이 씻어 함께 소금에 절인다 절인 야채에 양파 마늘 생강 새우젓 파래밥 식힌 혈관면역수를 넣어 믹서에 간다. 양파 당근을 채썰어 넣고 혈관면역수와 물을 넣어 소금으로 간을 맞춘다. 적당한 그릇에 담아 보관한다... 2024. 2. 12. 한국푸드닥터에서 공개강좌를 진행합니다_2024.01.30(화) ■□ 한국푸드닥터와 함께 하는 2024년도 1월 공개강좌 □ □ 한국푸드닥터와 함께 하는 공개강좌 □ 안녕하세요. 한국푸드닥터교육원 원장 한형선입니다. 오늘날 첨단화되어가는 현대의학과 과학의 발전에도 불구하고 수 많은 사람이 암⦁당뇨⦁고혈압⦁아토피⦁류머티즘성 자가면역질환⦁치매⦁파킨슨 등 헤아릴 수 없이 많은 난치성 질환은 물론 최근 전 세계 인류의 건강을 위협하고 있는 코로나19 같은 바이러스성 전염병 등에 노출되어 고통받고 있으며 뚜렷한 해결책도 없는 시대적 위기 속에서 살고 있습니다. 그 동안 약사로서 일선에서 수많은 환자들을 만나면서 경험한 이야기와 해결되지 못한 물음에 답을 찾기 위해 수없이 넘긴 책 속에서 만난 맑은 샘물 같은 지혜, 스승과 멘토를 찾아 발품 팔며 깨달은 가르침 그러한 이야기를 .. 2024. 1. 19. 50. 공명 한국푸드닥터 칼럼 _ "공명" “고요한 밤 거룩한 밤 어둠에 묻힌 밤 주의 부모 앉아서 감사기도 드릴 때…” 이 음악은 200여년 전 오스트리아의 어느 시골마을 신부가 예수탄생이라는 연극을 감상하고 나서 한밤중에 연극 장면을 하나하나 떠올리면서 시를 쓰듯이 쓴 노랫말에 곡을 부친 것이라고 한다. 이렇게 탄생한 ‘고요한밤 거룩한 밤’은 전 세계적으로 기독교인이든 비기독교인이든 이맘때쯤 되면 가장 많이 부르고 듣는 크리스마스를 대표하는 찬양 중의 하나가 되었다. 오랫동안 많은 사람이 사랑하고 애창하는 노래나 글을 보면 우리 가슴 속 깊은 곳에서 울림이 일어나고 공감대가 형성되면서 노랫말을 쓴 사람의 마음이나 분위기가 더 크게 느껴지는 경우가 종종 있다. 이 세상에 존재하는 모든 생명체든 무생물이든 움직이지 .. 2023. 12. 29. [겨울철건강] 겨울철 건강차, 방탄수정과 등 겨울철 몸도 따뜻하고 감기예방에도 좋은 차 이야기 [한형선의 푸드닥터] 한형선의 푸드닥터.................... [겨울철 건강 지키기] 겨울철 건강차, 방탄수정과 등 겨울철 몸도 따뜻하고 감기예방에도 좋은 차 이야기 추운 겨울에 몸을 따뜻하게 하는 차 종류를 소개합니다 방탄수정과#무차#다시마차#계피차, #무차 #계피차 등 다양한 차 만드는 방법과 효능을 정리한 영상입니다. 우리 모두 겨울 건강을 지킵시다 #모자연약국 #한국푸드닥터 #한형선약사 [상담문의] 한국푸드닥터/모자연약국 043-848-1100 충청북도 충주시 중앙탑면 중앙탑길 145 아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 웹사이트입니다. 아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 오픈채팅방입니다. 접속하시면 회원으로 가입하실 수 있습니다. 2023. 12. 26. [질병별 음식치유 영상] 변비를 한 번에 해결하는 원리가 살아있는 최고의 음식 . [한형선의 푸드닥터] 변비를 한번에 해결하는 원리가 살아있는 최고의 음식_청국장 미역무침. 변비에 대한 모든 이야기. (분류, 운동방법, 음식, 물섭취) 변비로 고생하시는 분들을 위해 영상을 만들었습니다. 과거 '엄지의 제왕'이라는 프로그램에 출연하여 소개했던 음식이기도 합니다. 청국장은 한국인의 고정균이 있는 최고의 음식 중 하나 입니다. 청국장과 미역 등의 해조류를 식초와 같이 버무려 무침을 만들어 먹는다면, 변비에는 가장 효과가 좋은 음식이 되리라 생각되어 추천 드립니다. 이는 장건강을 유지하는데 당연히 가장 좋은 방법이며, 유익균을 키우고 , 단쇄 지방산을 만들 수 있는 좋은 방법이기도 하니, 변비가 아니더라도 장건강을 위해서 꾸준히 섭취하신다면 분명 큰 효과가 있을 것 입니다. ▶레시피 및 .. 2023. 12. 26. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형 LIST
