음식치유55 한국푸드닥터에서 공개강좌를 진행합니다_2024. 8. 6(화) ■□ 한국푸드닥터와 함께 하는 2024년도 8월 공개강좌 □□ 한국푸드닥터와 함께 하는 공개강좌 □ 안녕하세요. 한국푸드닥터교육원 원장 한형선입니다. 오늘날 첨단화되어가는 현대의학과 과학의 발전에도 불구하고 수 많은 사람이 암⦁당뇨⦁고혈압⦁아토피⦁류머티즘성 자가면역질환⦁치매⦁파킨슨 등 헤아릴 수 없이 많은 난치성 질환은 물론 최근 전 세계 인류의 건강을 위협하고 있는 코로나19 같은 바이러스성 전염병 등에 노출되어 고통받고 있으며 뚜렷한 해결책도 없는 시대적 위기 속에서 살고 있습니다. 그 동안 약사로서 일선에서 수많은 환자들을 만나면서 경험한 이야기와 해결되지 못한 물음에 답을 찾기 위해 수없이 넘긴 책 속에서 만난 맑은 샘물 같은 지혜, 스승과 멘토를 찾아 발품 팔며 깨달은 가르침 그러한 이야.. 2024. 7. 23. "NTF 음식치유학" 강좌를 안내드립니다. "NTF 음식치유학" 강좌 수강생을 모집합니다. 안녕하세요. 푸드닥터 한형선입니다.사단법인 생체부활자연치유학회(NTF) 주관의 "NTF 음식치유학" 강좌를 안내드리며 인사를 드립니다. 이번 강좌는 음식치유에 관심있으며 약사 면허를 소지하신 모든 선생님들을 대상으로, 지난 4월 28일 공개강좌에 이어서 5월 25일부터 7월 27일까지 10회차에 걸친 "NTF 음식치유학" 본 강좌를 진행합니다. NTF 박석하 회장님의 50여년 동안의 연구업적과 NTF 회원 약사들의 음식치유 이론을 바탕으로 한 임상경험이 약사님들의 약국경영의 새로운 패러다임으로 자리잡을 것으로 기대하며 준비하고 있습니다. 이번 NTF 음식치유학 강좌를 통해서 음식의 근본을 알게 되면 환자와의 공감능력의 향상은 물론 라포가 형성되는 상담 .. 2024. 5. 1. 2024년도 제1차 푸드닥터 '힐링캠프강좌' 행사의 이모저모를 정리했습니다~ 2024년도 제2차 푸드닥터 '힐링캠프강좌' 특강이 5월 18-19일, 1박 2일 동안 진행됩니다현재 모집중이며, 상세한 내용은 아래의 이미지를 클릭하시면 됩니다. ※ [신청서 작성없이] 수강료를 납부하신 후에 본부장 카톡(010-5393-3356)으로 개인별 간단 정보(성명, 생년월일, 주소, 핸드폰번호 등)를 알려 주시고 '송금했다'는 메시지만으로도 접수 됩니다.[상담접수문의]한국푸드닥터 담당 010-5393-3356충청북도 충주시 중앙탑면 중앙탑길 145 1층이 건강정보가 100세 시대의 건강하고 행복한 삶에 진정한 도움이 되기를 소망합니다.아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 웹사이트입니다... 2024. 4. 19. 콩? 고기? 암환자 단백질 섭취는 ‘이 음식’으로 콩? 고기? 암환자 단백질 섭취는 ‘이 음식’으로 [출처 : 헬스조선 "아미랑", 2022-04-19] 동물성 단백질, 즉 고기를 먹으면 콜레스테롤 수치가 오를까봐 걱정인 분들 많습니다. 하지만 ‘임상영양학’ 저널에 실린 최신 논문에 따르면, 암환자는 동물성 단백질을 매일 섭취해야 합니다. 암 치료에 도움이 됩니다. 오늘의 암레터 두 줄 요약 1. 암 환자는 근육을 잘 지켜야 합니다. 2. 매일 고기 먹으면 근육 손실 막을 수 있습니다. 건강한 사람보다 단백질 더 많이 먹어야 암환자는 단백질 섭취를 늘려야 근육 손실을 효과적으로 막을 수 있습니다. 암 치료 과정에서 식욕 부진, 스트레스 등을 겪으면 근육의 양이 줄고 질도 낮아지는데요. 그렇기 때문에 건강한 사람보다 더 많은 단백질을 섭취해야 합니다. 일.. 2024. 4. 6. 2024년도 제2차 푸드닥터 '힐링캠프강좌' 특강 수강생을 모집합니다 1. 강좌개요_2024년도_제2차(1박2일 캠프과정)강좌제목푸드닥터 '힐링캠프강좌' 특강_하이힐링원과 함께(2024년도 제2차)강좌주제질병의 마침표, 음식 속에 해답이 있다교육강사한형선 박사(한국푸드닥터 회장) / 황해연 약사(한국푸드닥터 전임교수) / 하이힐링원 전담강사교육대상푸드닥터에 관심 있는 누구든 환영합니다. 잠시 동안 쉼과 힐링을 하고자 하시는 분교육주관한국푸드닥터 / 하이힐링원 공동주관2. 수강관련특강일정제2차 : 2024년 5월 18일(토)-19(일) 1박 2일특강시간(토요일) 오후 3시(접수) - (일요일) 낮 12:30까지주요내용1. 치유식 실전 2. 하이힐링원 프로그램 3. 한형선 박사의 특강특별.. 2024. 4. 4. <당신께 보내는 편지>매일 나누면 좋은 10가지의 말 매일 나누면 좋은 10가지의 말 [출처 : 헬스조선 "아미랑", 2024-01-25] 한 지붕 아래에 산다고 해도 제대로 대화하며 살지 못한 경우가 많습니다. 환자가 암에 걸리기 전까지 가족 간의 대화 스타일이 어땠는지 한 번 점검해볼 필요가 있습니다. 고쳐야 할 점이 발견되면 바로 고치는 게 좋겠지요. 특히 보호자는 환자를 챙겨야 하는 입장이므로 더욱 대화의 기술을 향상시켜야 합니다. 환자에게 하면 할수록 좋은 말 10가지를 알려드립니다. 환자에게 항상 들려주고, 혼자 있을 때는 마음에 깊이 새기면 좋겠습니다. 좋은 씨앗을 가진 말은 환자에게든 보호자에게든 큰 힘이 됩니다. 첫째, 당신을 사랑합니다. 당신이 있어서 행복합니다. 당신을 만나게 된 것이 나에게는 가장 큰 행운입니다. 아빠 사랑해요. 엄마가.. 2024. 3. 4. <당신께 보내는 편지>“강한 의지는 암을 이기게 합니다” “강한 의지는 암을 이기게 합니다” [출처 : 헬스조선 "아미랑", 2024-02-01] 암 환자는 간혹 타인과 이야기할 때 주눅이 들어있을 수 있습니다. 단지 자신이 암 환자라는 이유 만으로요. 하지만 암 환자는 결코 죄인이 아닙니다. 상대방이 의사라 할지라도 말할 것이 있으면 당당하게 이야기하고, 당당하게 거절하고, 당당하게 요청할 권리가 있습니다. 그 누구에게도 암 환자라는 한 가지 사실만으로 위축되지 마십시오. 만약 의사에게 조언을 들을 때 내 가슴속, 머릿속에서 잘 그려지지 않고 납득되지 않는다면 막연한 치료를 계속해서는 안 됩니다. 많은 환자가 살고 싶은 마음만으로 어떻게 선택하고 치료해야 하는지 막막해합니다. 그래서 무조건 지시대로 따르는 환자가 있을 수 있습니다. 그렇게 강행하는 치료는 큰.. 2024. 3. 4. 올리브유 건강하게 먹는 방법_‘이렇게’ 먹으면 발암물질로 돌변? 올리브유 건강하게 먹는 방법_‘이렇게’ 먹으면 발암물질로 돌변? 몸에 좋은 착한 기름으로 알려진 ‘올리브유’는 혈중 콜레스테롤을 낮추고 노화 방지에 도움을 줍니다. 그러나 고온에서 조리하면 오히려 발암물질이나 트랜스지방이 생길 수도 있어 주의해야 합니다. 올리브유 건강하게 먹는 법에 대해 알아봅니다. 튀김·부침 요리엔 퓨어 올리브유 올리브유는 크게 퓨어 올리브유와 버진 올리브유로 나뉘는데 그중 발연점이 낮은 버진 올리브유는 170도 이상의 열이 가해지면 영양성분이 타버릴 수 있고, 벤조피렌이라는 발암물질이나 트랜스지방이 생길 수 있습니다. 따라서 180도 이상의 열이 필요한 튀김·부침 요리를 할 때는 버진 올리브유와 정제 올리브유를 섞은 퓨어 올리브유를 쓰는 게 좋습니다. 나물 무치거나 샐러드 소스 만들.. 2024. 3. 3. 골다공증 예방에 ‘고용량 칼슘제’가 최고? 칼슘제 복용 전 꼭 알아야 할 3가지 골다공증 예방에 ‘고용량 칼슘제’가 최고? 칼슘제 복용 전 꼭 알아야 할 3가지 [출처 : 헬스조선_카드뉴스, 2024. 02. 16] 나이가 들수록 뼈 건강에 좋다는 칼슘제를 챙기게 됩니다. 칼슘이 부족하면 골다공증 같은 뼈 질환 발생 위험이 높아지기 때문인데요. 뼈를 튼튼하게 하기 위해서라면 누구에게나 ‘고함량 칼슘제’ 복용이 도움될까요? 그렇지 않습니다. 칼슘은 필요한 양만 복용해야 하는 영양소 입니다. 특히 고함량 칼슘을 한 번에 섭취하면 신장 결석이나 혈관 석회화 등의 문제가 생길 수 있습니다. 건강하고 안전한 칼슘제 복용을 위해 꼭 알아야 할 3가지에 대해 알아봅니다. 1. 일일 칼슘 권장량은? 대한골대사학회가 권고하는 칼슘 일일 권고량은 800~1000mg입니다. 음식을 통한 일일 칼슘 섭취.. 2024. 3. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형 LIST
