면역세포를 도와주는 음식1 11. 면역세포를 도와주는 음식_갯벌음식, 해조류, 콩으로 도와줘야 [한국푸드닥터 칼럼] 면역세포를 도와주는 음식_갯벌음식, 해조류, 콩으로 도와줘야 문은 들어오고 나가는 곳이며, 안과 밖을 구분 짓는 통로의 핵심이다. 무엇이 들어오고 무엇이 나가느냐에 따라 안과 밖의 환경이나 내용이 결정된다. 그래서 문은 잘 관리되고 지켜져야 하는 중요한 포인트가 된다. 인체도 마찬가지다. 피부나 호흡기, 소화기 등을 통해 우리 몸은 외부 물질들과 끊임없이 접촉한다. 문을 적절하게 열고 닫아야 외부로부터 영양을 받아들이기도 하고 우리 몸을 보호할 수 있다. 이런 여닫는 작업은 우리 몸 안의 세포 단위에서도 벌어진다. 우리 몸은 수많은 문이 열리고 닫히면서, 외부와 소통하고 유기적인 생명체로 살아가고 있는 것이다. ▣ 음식물이 들어오는 통로 입에서 항문까지 하나로 길게 이어진 관.. 2023. 7. 17. 이전 1 다음 반응형 LIST
