생활 속 관리가 중요 허리디스크 예방법1 [허리디스크] 자가진단으로 체크해봅니다 현대인들의 고질병 허리디스크, 찌릿한 통증 있다면 자가진단 해보세요! 잘못된 생활습관이 원인 현대인의 허리디스크 과학기술의 눈부신 발전으로 스마트폰과 PC를 통해 대부분의 업무를 수행할 수 있게 된 현대인들. 그러나 운동 부족, 잘못된 자세를 지속하면서 인체의 중심인 허리에 큰 부담이 가해지게 되었고, 이로 인해 허리디스크 발병률이 높아지게 됐습니다. 허리디스크는 허리뿐 아니라 엉치, 다리까지 통증을 야기하고 심한 경우 마비 등의 문제로 이어질 수 있어 조기에 치료 받도록 해야 합니다. 알아야 해결책이 보인다! 허리디스크란? 허리디스크는 척추뼈 사이 추간판(디스크)가 퇴행성 변화나 외부의 강한 충격 등에 의해 제 자리를 이탈하면서 신경을 압박하여 나타납니다. 초기에는 신경이 많이 눌리지 않아 통증이 경미.. 2023. 7. 18. 이전 1 다음 반응형 LIST
