소화불량 개선1 [지압법]소화불량 개선하는 지압법 체했을 때 소화제 대신 혼자서도 할 수 있는 지압법으로 속을 가라앉혀보세요! 소화불량에 시달리기 쉬운 현대인 현대인 중 상당수는 오랜 시간 앉아서, 혹은 서서 일하는 시간이 많기 때문에 운동 부족에 시달리기 쉬우며 치열한 경쟁사회에서 식사마저 급하게 하다가 소화불량에 걸리는 경우가 많습니다. 단순 소화불량은 소화제 복용만으로도 증상이 가라앉지만 소화제 역시 너무 남용하면 역효과를 불러올 수 있는 만큼 소화를 도와주는 간단 지압법으로 완화하는 것이 좋습니다. 합곡혈 지압 합곡혈은 엄지와 검지 사이의 손등에 위치한 부위로 합곡혈을 반대쪽 손의 손가락을 이용해 꾹꾹 지압해주면 급체 완화에 좋습니다. 지압 시 통증 때문에 살짝 누르게 되면 별로 효과를 보지 못하기 때문에 통증이 느껴질 만큼 강하게 눌러주는 것이.. 2023. 7. 18. 이전 1 다음 반응형 LIST
