혈액순환 향상1 [식재료_양배추] 신이 내린 채소 '양배추' 효능 알아본다 양배추의 놀랄 만큼의 효능 알아보기 양배추는 세계 3대 장수 식품으로 꼽힐 정도로 건강에 좋은 효능이 많은 식품입니다. 양배추는 특히 겨울과 봄에 맛이 좋다고 하는데요. 겨울 양배추는 속이 꽉 차서 삶아 먹는 것이 좋고 봄 양배추는 부드러워 생으로 먹는 것이 좋다고 합니다. 건강의 만능 식품인 양배추의 무궁무진한 효능을 살펴보고 오늘부터 식사에 양배추를 곁들여 먹어보는 것은 어떨까요? [자료출처] 아시아경제 원문 2019-04-13 아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 웹사이트입니다. 2023. 6. 24. 이전 1 다음 반응형 LIST
