호두의 대표 효능 4가지1 [면역푸드] 호두_중년 이후 꾸준히만 복용하면, 치매에서 암까지 호두에는 우리가 알고 있던 것 보다 훨씬 많은 유익한 것들이 있다. [면역푸드] 호두_중년 이후 꾸준히만 복용하면 치매에서 암까지 호두에는 우리가 알고 있던 것 보다 훨씬 많은 유익한 것들이 있다. #전립선암 #유방암 #식물성오메가3 #염증억제 #불포화지방산 #모자연약국 #한형선 #한형선약사 #한국푸드닥터 #요리하는약사 호두의 효능, 견과류 중에서 가장 영양 많아… 건강하게 호두 먹는 법은 따로 있다? 견과류 중에서도 영양이 가장 많이 함유된 식품으로 건뇌식품으로 유명한 ‘호두’. 동의보감에 보면 "호두는 몸을 튼튼하게 하며, 피부를 윤택하게 하고, 머리털을 검게 하며 기혈을 보하고 하초 명문을 보한다"고 표현하고 있다. 하초는 신장, 방광 등을 포함하는 하복부이며, 명문이란 인체에 절대 필요한 열에너지를 간직한 생명의 문을 의미한다. 한방에서는 양기가 부족할 때 호두가.. 2023. 8. 14. 이전 1 다음 반응형 LIST
