[전정편두통]어지럽고 지끈거리는 머리 계속되면 '이 질환' 의심!

딱히 이유라고 할 게 없는데 자꾸만 어지럽고 아픈 머리, 왜 그런 걸까?

전정편두통

평소와 다름없던 식사, 그런데 체기에 두통과 어지럼증까지?

여느 날과 같이 만족스러운 식사를 마친 당신. 그런데 최근 이런 식사 후 자주 체하고 머리가 지끈지끈 아프고 어지럽기까지 하다면 정확한 원인을 꼭 찾아봐야 합니다. 보통 이 경우 전정편두통을 진단받곤 하는데, 이는 다른 말로 편두통성 어지럼증이라 불리며 두통과 어지럼증이 반복되는 특징을 가집니다. 

두통과 어지럼증 계속되는 전정편두통 증상

고개를 움직일 때마다 두통, 어지럼증이 심해지는 전정편두통은 구역질과 구토 등의 증상을 동반하기도 하며 약 3일 간 이 증상이 이어지기도 적절한 대처를 취해야 합니다. 단, 뇌졸중 등과 같은 질환으로도 이런 증상이 나타날 수 있어 CT, MRI 등 뇌영상검사를 먼저 진행하는 것이 바람직합니다.

빈도수, 강도를 줄이는 게 목표! 전정편두통 치료

적절한 치료시기가 중요한 전정편두통은 가급적 재발하지 않게 하고 그 빈도수와 강도를 점차 줄여나가는 것을 목표로 치료를 진행합니다. 단, 두통이나 어지럼증 등이 한 달 중 5일 이상 반복된다면 편두통 예방약을 매일 복용해야 하고 약으로도 조절이 힘들거나 부작용이 있다면 의료진과 상의해야 합니다.

생활습관 관리도 중요해요! 전정편두통 관리법 
전정편두통 환자는 공복 시간이 약 6시간을 넘기지 않도록 해야 하고 간단하게라도 아침 식사를 꼭 하는 것이 좋습니다. 이외에도 양파, 호두, 치즈, 초콜릿, 와인, 콩, 파인애플 등과 함께 MSG, 질산염 등을 많이 섭취하지 않도록 노력해야 합니다. 커피는 하루에 한 잔이 적당합니다.

출처 : 헬스인뉴스(http://www.healthinnews.co.kr)

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[참고영상] 수면 불면증

 

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