[다크써클] 눈 밑 다크써클 '감자'로 해결!?

다크써클에 좋은 채소로 대표적인 '감자'

눈 밑 다크써클 '감자'로 해결!?

고구마와 인기의 쌍두마차

건강관리&다이어트에 좋은 감자

피부 건강관리에 탁월한 감자

다크써클, 감자로 관리하는 방법은?

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눈 밑 다크써클 '감자'로 해결!?

다크써클에 좋은 채소로 대표적인 '감자'

고구마와 인기의 쌍두마차
칙칙한 얼굴에 피로감이 가득 쌓여 피폐해진 모습을 완성하는 다크써클을 제거하는데 꽤나 효과적인 채소, ‘감자’. 바쁜 삶에 예방하기 쉽지 않은 다크써클 감자로 해결할 수 있을까요?

건강관리&다이어트에 좋은 감자
맛도 좋고 다양한 요리에 활용되는 감자는 각종 영양소가 풍부하게 들어있는 반면 칼로리가 그리 높지 않아 적정량 섭취 시 건강관리는 물론 다이어트에도 효과적입니다. 그런데, 이렇게 여러 가지 능력을 가진 감작 신선하게도 '다크써클'에도 효과적이란 점. 알고 계신가요?

피부 건강관리에 탁월한 감자
비타민, 미네랄, 항산화 성분 등 피부가 필요로 하는 성분들을 다량  함유하고 있어 피부 건강관리에 탁월한 감자! 이외에도 다크써클에 효과적인 비타민C, 녹말도 많이 함듀외어 있어 어두워진 눈가를 환히 밝히는 데 도움을 줄 수 있습니다.

다크써클, 감자로 관리하는 방법은?
눈을 가릴 정도의 크기로 감자를 썰고 찬물아 담갔다가 눈 위에 살포시 15~20분 정도 얹어두면 됩니다. 일주일에 두 번 정도 적당한데, 만약 이 방법이 힘들다면 감자를 갈아 즙을 제거하고 꿀 등을 첨가해 팩을 하는 것도 좋습니다. 단, 이는 다크써클을 치료하는 방법이 아니므로 반드시 의료진과 충분한 상담이 필요합니다.

출처 : 헬스인뉴스(http://www.healthinnews.co.kr)

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[관련 한국푸드닥터 영상교육 자료] 건조해지는 가을 피부관리, 백옥 같은 물광피부 만들기

 

#가을은 건조해지는 계절로 점막이 약해지면서 감기, 독감 등 호흡기 질환과 피부가 약해지는 계절이다.#피부관리 방법#물광피부 만들기#한국푸드닥터 #모자연약국 #한형선약사 #한형선

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[관련 한국푸드닥터 영상교육 자료] 집에서 쉽게 만들 수 있는 탈모 방지 팩 만들기( 생감자와 바나나)

 

자연을 보고 배우고 느낀 지식과 지식을 융합하여 만들어 내는 음식 치유이야기

The story of healing food that combines knowledge and knowledge that you learn and feel from nature.

 

탈모예방 감자 이야기

감자는 6월 하지의 火 만큼 위로 상승하는 열 때문에 생겨 난 모든 질환에 응용가능

탈모, 뇌경색, 뇌출혈, 불면, 어깨결림, 천식, 간염, 간경화, 갱년기증후군, 화상 가슴이 답답하고 구토 증상(위열), 위궤양, 십이지장궤양, 습관성 변비 ~

건선, 신경성피부염, 피부소양증, 볕에 타서 피부가 화끈거릴 때

장을 매끄럽게 하고 섬유질이 풍부하여 변비에도 도움 감자는 대표적인 알칼리성 식품으로 비타민C와 비타민B 복합체를 골고루 가지고 있고, 아미노산 조성이 우수한 식품으로 특히 라이신은 동물성 식품과 거의 비슷한 정도로 함유.

알칼리성식품으로 고기와 잘 어울린다.

 

생감자를 활용한 탈모 방지 팩 만들기(실습)

 

재료 : 감자 2개, 바나나 2개, 다시마 10cmx10cm 2장, 물

만들기

1) 감자와 바나나의 껍질을 벗겨 냄비에 물을 조금 넣고 중간 불로 약 20분 정도 끓인 뒤에 다시마를 넣고 5분 정도 더 끓이고 불을 끈다

2) 감자와 바나나를 믹서로 갈아 껍질을 끓여서 식힌 물을 부어서 팩을 만든다.

3) 머리에 골고루 바르고 20분 정도 경과 후에 깨끗한 물로 머리를 헹군다

** 껍질 끓인 물로 자주 스프레이 해도 좋다.

** 주 2회 정도 꾸준히 한다.

 

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[상담문의] 한국푸드닥터/모자연약국

043-848-1100

충청북도 충주시 중앙탑면 중앙탑길 145

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아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 웹사이트입니다.