<당신께 보내는 편지> 매일 나누면 좋은 10가지의 말
[출처 : 헬스조선 "아미랑", 2024-01-25]
한 지붕 아래에 산다고 해도 제대로 대화하며 살지 못한 경우가 많습니다. 환자가 암에 걸리기 전까지 가족 간의 대화 스타일이 어땠는지 한 번 점검해볼 필요가 있습니다. 고쳐야 할 점이 발견되면 바로 고치는 게 좋겠지요.
특히 보호자는 환자를 챙겨야 하는 입장이므로 더욱 대화의 기술을 향상시켜야 합니다. 환자에게 하면 할수록 좋은 말 10가지를 알려드립니다. 환자에게 항상 들려주고, 혼자 있을 때는 마음에 깊이 새기면 좋겠습니다. 좋은 씨앗을 가진 말은 환자에게든 보호자에게든 큰 힘이 됩니다.
첫째, 당신을 사랑합니다. 당신이 있어서 행복합니다. 당신을 만나게 된 것이 나에게는 가장 큰 행운입니다. 아빠 사랑해요. 엄마가 곁에 있어서 제가 오늘도 더 행복해요.
둘째, 당신의 고통을 함께 나누고 싶습니다. 제가 대신 아프고 싶어요. 얼마나 아프실까요? 저도 당신과 같이 아프고 싶어요. 엄마의 슬픔은 제가 가질 테니 너무 아파하지 마세요.
셋째, 당신은 우리에게 귀하고 소중한 존재입니다. 나에게 너처럼 귀한 자식을 준 하나님께 감사한다. 부모님을 정말로 존경합니다. 나는 다음에도 엄마의 아들로 태어나고 싶어요.
넷째, 우리는 늘 하나입니다. 우리 가족은 영원히 함께할 거예요. 나는 당신의 아내이고, 지금까지 그랬듯 늘 당신을 존경하며 보살필 거예요. 그러니 아무것도 걱정하지 마세요. 나는 남편으로서 당신을 영원히 지켜줄 겁니다. 엄마와 저는 언제나 하나예요.
다섯째, 우리는 잘 해내가고 있습니다. 조금만 더 노력해 봐요. 힘들지만 아주 잘해내고 있어요. 당신이 자랑스러워요. 우리를 생각해서라도 조금만 더 견뎌주세요. 많이 힘들겠지만 함께 힘을 내봐요. 지금처럼만 하면 돼요.
여섯째, 안녕히 주무세요. 잘 주무셨어요? 밤새 아픈 데는 없었나요? 좋은 밤 보내세요. 평안한 밤 보내고 아침에 기분 좋게 만나요.
일곱째, 도와드릴 것 없나요? 제가 해드릴 것 있으면 뭐든 얘기하세요. 뭐든지 해드릴 테니 필요한 게 있으면 언제든 저를 부르세요. 어디 불편한 곳은 없나요? 제가 뭘 하면 더 편안해지실까요?
여덟째, 약 먹는 것 잊지 마세요. 약 드실 시간이에요. 이건 꼭 드셔야 해요. 힘들겠지만 꿀꺽 삼키세요. 건강을 위해 이거는 꼭 먹었으면 좋겠어요.
아홉째, 너무 보기 좋아요. 오늘따라 더 아름다워 보이네요. 요 며칠 얼굴이 좋아 보여요. 유달리 생기가 돌아서 보기가 좋아요. 원래도 멋있었지만 오늘은 유독 더 멋있으시네요.
열째, 역시 최고예요! 엄마 정말 잘 하셨어요. 역시 우리 아빠야. 당신이라서 해낸 거예요.
이렇게 매일매일 사랑을 고백하고, 격려를 아끼지 않고, 아침저녁으로 환자의 상태를 살피는 말을 전하고, 칭찬하는 말을 환자에게 들려주세요. 그러면 환자의 마음에는 안정감과 평안함이 자리를 잡게 되고, 그곳에서부터 나을 수 있겠다는 희망과 의지가 생겨납니다.
어떻게 말해야 할지 복잡하게 생각할 필요는 없습니다. 단순하게 진심을 담아 전달하면 됩니다. 그렇게 하기 위해선 먼저 보호자의 마음가짐부터 진정으로 환자를 아끼고 사랑하고 긍휼이 여기는 자세를 취해야 하겠지요. 지금부터 시작하세요. 시작하는 순간, 여러분의 가정에 치유의 힘이 생길 것입니다. 사랑하고, 축복합니다!
20년간 1만여 명의 암환자와 가족들에게 해주었던 암 이야기. 암 판정 부터 재발 그리고 가족과 함께 극복까지. 가족분들도 끝까지 꼭 시청해주시면 좋겠습니다 [ 한형선의 푸드닥터 ]
[질병의 마침표, 음식속에 해답이 있다.]
한형선약사의 푸드닥터 동영상 이야기
암환자 분들이 궁금해 하실만한 내용을 질문드리고 답하는 인터뷰 형식의 영상을 준비했습니다. 암에 관한 다양한 질문들, 암세포가 어떻게 해야 사라질지. 가족들에게 당부하고 싶은말부터 암환자분들에게 드리고 싶은 당부의 말씀까지. 긴 영상이지만 끝까지 꼭 시청해주시면 좋겠습니다.
[영상 Contents]
00:46 암이라는 것은 무엇일까? 왜 생겨날까요?
04:28 혼란스러운 상황들, 불안과 공포를 만든다. 암환자들의 심리적 상태 변화
10:48 유전적 요인으로 암이 발생하는데, 과염 음식으로 암을 예방하고 치료할 수 있을까요?
15:38 암 환자들의 항상성을 높일 수 있는 식사 방법과 원칙이 있을까요?
19:20 암 환자들에게 제시해주는 방법이 있을까요?
24:12 암 환자 분들에게 추천해주는 음식이 있을까요?
33:13 정상세포를 만들어가는 일 이외에 또 다른 중요한 점이 있을까요?
35:41 녹즙을 통해서 먹는 방법은 괜찮은가요?
38:05 암환자 와 육식, 단백질 보충은 어떤가요?
41:59 암환자 가족들에게 당부하고 싶은 말씀. 암을 극복하는 가족의 힘
51:25 끝으로 암환자 분들에게 당부하고 싶은 말씀
한국푸드닥터 043-848-1100
충청북도 충주시 중앙탑면 중앙탑길 145 1층
이 건강정보가 100세 시대의 건강하고 행복한 삶에 진정한 도움이 되기를 소망합니다.
아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 웹사이트입니다.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
- 아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 오픈채팅방입니다. 한국푸드닥터를 처음 방문하신 분은 아래의 오픈채팅방에 실명으로입장하시면 교육에 대한 공지글, 푸드닥터 관련 유익한 정보들을 확인하실 수 있습니다.
'알쓸건잡 > 아미랑(암과의 동행)_헬스조선' 카테고리의 다른 글
| <당신께 보내는 편지> 원칙을 세우는 지혜가 필요합니다 (1) | 2024.03.04 |
|---|---|
| <아미랑 밥상>항암 치료 중 면역력 저하,네 가지 지키고 감염 막아야 (1) | 2024.03.04 |
| <당신께 보내는 편지>암 완치 위한다면 ‘마음’부터 다스리자 (1) | 2024.03.04 |
| <당신께 보내는 편지>“강한 의지는 암을 이기게 합니다” (0) | 2024.03.04 |
| <암이 예술을 만나면>용서를 구하면 감사와 사랑이 따라옵니다 (1) | 2024.03.04 |
댓글