한국치유음식진흥원/치유음식 레시피12 [치유레시피]우울증 극복의 행복레시피 만들기 #스트레스#우울증 #갱년기 #갱년기 우울증 #산후우울증 #한형선약사 #모자연약국 #푸드닥터 #한형선 #세로토닌 설레임을 찾을 수 있는 행복레시피 만들기. 우울증에 좋은 음식. 세로토닌 높이는 음식 레시피. 마음에 감기라고도 불리는 우울증. 우울증은 남녀노소, 다양한 원인에 의해 생겨 날 수 있습니다. 장 내의 세로토닌을 높이는 방법을 알아보겠습니다. 설레임이 살아나는 행복스프 만들기 [상담 및 예약 문의] 한국푸드닥터 / 모자연약국 043-848-1100 충청북도 충주시 중앙탑면 중앙탑길 145 1층 이 건강정보가 100세 시대의 건강하고 행복한 삶에 진정한 도움이 되기를 소망합니다. 아래의 링크는 한국푸드닥터의 공식 웹사이트입니다. 2023. 4. 17. [치유레시피]위장 활력 만능 식혜, 바보식혜를 만드는 비법을 소개합니다(1) 위장 활력 만능 식혜_바보식혜 복잡한 생각을 비우고 때로 바보처럼 사는 것이 위장을 편안하게 만들어준다. 이 식혜를 잘 담가 먹으면 마음을 편안하게 하고 위장에 좋다 하여 이름을 ‘바보식혜’라 지었다. 속을 따뜻하게 만들고 구토 증상을 진정시키는 생강, 위 점막의 상처를 치유하는 베타카로틴이 풍부한 단호박, 유황 성분이 많은 양배추를 주원료로 한 식혜다. 생강 100g, 양배추 150g, 엿기름 3스푼, 물 2L, 고두밥 1공기(불린 쌀 100g, 단호박 50g, 바나나 100g) 바보식혜를 만드는 순서들을 소개합니다 ❶ 생강과 양배추를 끓여 육수를 만든다.(생강은 껍질째 넣는다. 양배추는 속의 하얀 부분보다 바깥 부분에 치료 성분이 더 많다. 속이 찬 사람은 생강을 좀 더 넣도록 한다.) ❷ 육.. 2023. 3. 25. [치유레시피]고혈압과 방광염에 좋은 치유음식_내림바나나죽 고혈압과 방광염에 좋은 내림 바나나죽 고혈압과 방광염은 전혀 다른 질병으로 보이나 치유에는 유사한 원리가 적용된다. 고혈압이나 순환기 질환을 앓고 있는 이들, 방광이나 신장에 염증이 자주 생겨 소변 누기가 불편한 이들에게 추천하는 치유 레시피다. 재 료(1인분 기준) 바나나 1개, 불린 콩 30g(일반 숟가락으로 2스푼), 건파래 1장(10x10cm), 미나리 2~3줄기, 생감자 1개, 물 250ml 만드는 법 ❶ 냄비에 파래를 뺀 재료들을 넣고 30분 정도 끓인다. 재료들을 충분히 끓여야 필요한 성분의 몸 속 흡수율이 높아진다. ❷ 30분 정도 끓인 후 파래를 넣고 5분 더 끓여준다. 파래는 5분 정도만 끓여줘도 충분하다. ❸ 다 끓인 재료를 믹서에 넣고 간다. ❹ 1) 뇌경색.. 2023. 3. 24. 이전 1 2 다음 반응형 LIST
